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7月のオンラインレッスン

 

今年もあっという間に後半に入りました。まだ大きな移動は計画がしにくいですが、必要な時にぱぱっと動ける俊敏な心身を作っていきましょう💪 今いる場所で、出来ることを🍀

group_A しっかりヨガ 60 min
Sat.  3   9:30am (SGT)/10:30am(JPT)
Thu. 8  10am(SGT)/11am(JPT)

group_S じっくりヨガ 75 min
Wed. 14   10am(SGT)/11am(JPT)
Thu. 22   10am(SGT)/11am(JPT)

group_R ゆるヨガ 60 min
Sat. 17  9:30am (SGT)/10:30am(JPT)
Wed. 28  10am(SGT)/11am(JPT)
Sat. 31  9:30am (SGT)/10:30am(JPT)

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