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2022年1月のオンラインレッスン

今年も残り本当に僅かになりました。
本年中にヨガを通じご縁をいただいた皆さま、お時間をご一緒できた皆さまに感謝申し上げます。
皆様が良い新年をお迎えくださいますように🙏✨

来年もオンラインレッスンを引き続き行います。1月のスケジュールはこちら
初めての方も、お馴染みの方も、お久しぶりの方も、お待ちしています!❤️

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12月のオンラインレッスン

とうとう今年最終月スケジュールのご案内となりました。
慌ただしい師走と言いますが、少し立ち止まって自分の呼吸や体の部位に目を向ける時間を一緒に持ってみませんか?😊

Group_R ゆるヨガ 60min
Thu 2 @10am(11am/JPT)
Sat 11 @9:30am(10:30am/JPT)
Wed 22@10am(11am/JPT)

Group_S じっくりヨガ 75min
Wed 8@10am(11am/JPT)
Thu 30 @10am(11am/JPT)

Group_A しっかりヨガ 60min
Thu 16 @10am(11am/JPT)

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11月のオンラインレッスン

今年も残すところあと2ヶ月!季節の変化があまりないシンガポールではいつのの間にか月日が経っているような気がすることがありますが、今年もずいぶん早く過ぎているように感じます。
変わりのないように流してしまう毎日を、改めてありがたく味わって日々過ごしていきたいなと思いました。

11月のオンラインレッスンスケジュールはこちらです。ちょっと気持ちが停滞している時など、体を動かすとスッキリしますよ✨是非ご一緒にどうぞ!💪😊