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6月のカーディオ+ヨガクラス

6月の開催は、7日(木)になります。

スタジオでのレッスンは、ブロックやヨガベルトなどもそろっていて、補助や矯正を入れながらのポーズもしやすいですよ👍

前半のカーディオでの運動量や使用部位とのバランスを考えながら、毎回レッスン内容を組み立てています。

 
カーディオ+ヨガクラス 6月7日(木)10:30am−11:30am  
@YogaPoint Singapore
31B Kreta Ayer Road (3F) Singapore 088998

 

5名様以上の参加確定の場合はクライアント様のご希望の日時、会場(ファンクションルームなど)で調整し、同内容の出張レッスンを受け付けさせていただいております。興味のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。