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1月のオンラインレッスン

2021年1月のオンラインレッスンスケジュールです。新年もどうぞよろしくお願いいたします。これから始めてみたい、という方も大歓迎です !質問などもお気軽にどうぞ😊
レッスン開始2時間前までこちらで予約を受け付けております。

筋トレ要素も取り入れます♪じっくりヨガ S 75min
 6日(水)10am(日本時間11am)
23日(土)9:30am(日本時間10:30am
28日(木)10am(日本時間11am)

サクサク動いて汗をかく♪しっかりヨガ A 60min
 9日(土)9:30am(日本時間10:30am)
14日(木)10am(日本時間11am)
30日(土)9:30am(日本時間10:30am)

リラックス&リフレッシュ♪ゆるヨガ R 60min
16日(土)9:30am(日本時間10:30am)
20日(水)10am(日本時間11am)