2020年12月のオンラインレッスンスケジュールです。ヨガが初めての方にも、経験者の方も、ご参加いただく一人ひとりに意識を向けて進めていきます。
レッスン開始2時間前までこちらで予約を受け付けております。質問などもお気軽にどうぞ😊
サクサク動いて汗をかく♪しっかりヨガ A 60min
3日（木）10am（日本時間11am）
19日（土）9:30am（日本時間10:30am）
23日（水）10am（日本時間11am）
筋トレ要素も取り入れます♪じっくりヨガ S 75min
5日（土）9:30am（日本時間10:30am）
9日（水）10am（日本時間11am）
26日（土）9:30am（日本時間10:30am）
リラックス＆リフレッシュ♪ゆるヨガ R 60min
12日（土）9:30am（日本時間10:30am）
17日（木）10am（日本時間11am）
