11月のオンラインレッスンスケジュールのご案内です。
早いもので今年もあと２ヶ月を残すところとなりました。年末に向けて忙しくなる前に、体を動かす習慣をつけて慌ただしい日々も軽やかに乗り切りましょう♪
全てのクラスはシンガポール時間10am、日本時間11amとなっております。ご参加お待ちしています✨
ゆったりストレッチ＆リラックス ゆるヨガ R 60分
3(木), 23(水)
体を丁寧に意識して動かす じっくりヨガ S 75分
9(水)
サクサク動いてスッキリ しっかりヨガ A 60分
17(木）
