今年の夏休みは、遠出をして楽しく過ごされた方も多いのではと思います。
私は9月末よりアメリカと日本滞在を予定していて、10月はお休みをいただきます。娘が大好きなので、日本帰国時には温泉旅行を組み入れることが多いのですが、この秋は行楽シーズン真っ只中、そして、これまでの反動か多くの方がお出かけモードの様子で、それ以前と比べて明らかに混雑していて予約が非常に取りにくくなっていました。
旅行や飲食などはここ数年の規制などの影響を受けしばらく停滞していた業界ですが、日本でも活気が出てきて良かったなと思います。
体調を整え快適に過ごすことは素晴らしいことですが、少し前のように人との行き来さえも制限してしまっては、精神的な健やかさが損なわれてしまうのではと感じます。個々の環境や状況に則した情報を広く、正しく踏まえて、心身ともにバランスの取れた健康を目指していきたいです。
9月のオンラインレッスンのスケジュールはこちらです。上に申し上げたように10月はお休みとなり、11/2（水）より再開いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
